Сайт по психоанализу, психоаналитическая помощь
8 (915) 898-83-71
ivan-psycho@mail.ru

Шкала депрессии Бека

Депрессия или нет птицы   Депрессия...  Это слово мы произносим почти каждый день, когда описываем чьё-то ухудшившееся настроение, включая в его содержание такие понятия, как тоска, печаль, меланхолия, грусть, подавленность, усталость и т.д. Как понять, действительно ли ваша депрессия достигла так называемого клинического уровня, когда пора что-то предпринимать для её коррекции? Вашему вниманию предлагается одна из наиболее часто используемых шкал для определения клинической депрессии. В ответ на каждый вопрос выберите одно из утверждений, в конце вы узнаете свой результат.
1. Хорошо ли вы спите?
2. Вы способный человек?
3. Как вы справляетесь с работой?
4. Вы получаете от жизни удовлетворение?
5. Как вы оцениваете свой внешний вид?
6. Как часто вы плачете в последнее время?
7. Вы похудели в последнее время?
8. Менялся ли ваш аппетит в последнее время?
9. Вы разочаровались в себе?
10. У вас бывают мысли о нежелании жить?
11. Вы беспокоитесь о своём здоровье?
12. Изменился ли ваш интерес к сексу?
13. Вы тревожитесь о будущем?
14. Бывает ли, чтобы вы откладывали принятие решения?
15. Вы чувствуете, что всё идёт неудачно?
16. Вы расстроены чем-либо?
17. Вам интересны другие люди?
18. Вы сильно устаёте в течение дня?
19. Вы чувствуете себя виноватым?
20. Вы заслуживаете наказания?
21. Вы раздражительны?