Category: Видео

Поговорили, что такое самообман в отношениях, когда уже пора начинать беспокоиться, какие психологические защиты чаще всего используются, и что с этим делать, или не делать. Ниже привожу тайминг беседы:

• 02:00 – фразы, подсказывающие о наличии обмана себя
• 07:00 – цепочка психических событий, приводящая к выводу о событии в отношении
• 12:00 – как работает отрицание, например, когда партнер ударил
• 16:30 – как закрепляется привычный выбор реакции
• 22:15 – что такое проекция как психологическая защита
• 26:00 – какие вопросы можно задать себе в плане самодиагностики
• 31:30 – как психотерапевт помогает поменять психологические защиты
• 37:25 – пример адаптивного реагирования на конфликт в паре
• 42:00 – вытеснение и сравнение с отрицанием
• 46:40 – шутка про самого доброго человека на свете
• 52:15 – о важности иметь ролевые модели в окружении