English
РусскийПоговорили, что такое самообман в отношениях, когда уже пора начинать беспокоиться, какие психологические защиты чаще всего используются, и что с этим делать, или не делать. Ниже привожу тайминг беседы:
- 02:00 — фразы, подсказывающие о наличии обмана себя
- 07:00 — цепочка психических событий, приводящая к выводу о событии в отношении
- 12:00 — как работает отрицание, например, когда партнер ударил
- 16:30 — как закрепляется привычный выбор реакции
- 22:15 — что такое проекция как психологическая защита
- 26:00 — какие вопросы можно задать себе в плане самодиагностики
- 31:30 — как психотерапевт помогает поменять психологические защиты
- 37:25 — пример адаптивного реагирования на конфликт в паре
- 42:00 — вытеснение и сравнение с отрицанием
- 46:40 — шутка про самого доброго человека на свете
- 52:15 — о важности иметь ролевые модели в окружении