Опубликовано

Шкала депрессии Бека

Депрессия...  Это слово мы произносим почти каждый день, когда описываем чьё-то ухудшившееся настроение, включая в его содержание такие понятия, как тоска, печаль, меланхолия, грусть, подавленность, усталость и т.д. Как понять, действительно ли ваша депрессия достигла так называемого клинического уровня, когда пора что-то предпринимать для её коррекции? Вашему вниманию предлагается одна из наиболее часто используемых шкал для определения клинической депрессии.  
В ответ на каждый вопрос выберите одно из утверждений, наиболее подходящих Вам в данный момент; в конце вы узнаете свой результат. Старайтесь отвечать не задумываясь, руководствуясь своими чувствами, а не логикой.
1. Вам интересны другие люди?
2. Вы заслуживаете наказания?
3. Изменился ли Ваш интерес к сексу?
4. У Вас бывают мысли о нежелании жить?
5. Вы разочаровались в себе?
6. Вы похудели в последнее время?
7. Хорошо ли Вы спите?
8. Вы тревожитесь о будущем?
9. Вы получаете от жизни удовлетворение?
10. Вы сильно устаёте в течение дня?
11. Вы - способный человек?
12. Как Вы справляетесь с работой?
13. Вы раздражительны?
14. Как Вы оцениваете свой внешний вид?
15. Как часто Вы плачете в последнее время?
16. Вы чувствуете, что всё идёт неудачно?
17. Вы беспокоитесь о своём здоровье?
18. Вы расстроены чем-либо?
19. Бывает ли, чтобы Вы откладывали принятие решения?
20. Вы чувствуете себя виноватым?
21. Менялся ли Ваш аппетит в последнее время?